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23.12.11, 16:13 #1
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Käsespätzleauflauf mit Schinkenwürfel (WW-Punkte umgerechnet)
Käsespätzleauflauf mit magereren Schinkenwürfel

ProPunkte Wert 10
Portionen 4
Zutaten:
500 g Spätzle, Frischeprodukt (20P),
15g (20ml) Rama Culinesse (4P)
2 Stück Zwiebeln (0P)
2 EL (10g) Röstzwiebel (2P)
150 g geräucherte Schinkenwürfel (z.B von Li..), 3% (3P)
200 ml Milch, fettarm, 1,5 % Fett (2P)
100 g Schmelzkäse 9 % Fett i. Tr.)(4P)
1 Prise(n) Pfeffer 0
1 Prise(n) Salz 0
1 TL Brühpulver (0)
1-2 TL Bohnenkraut (im Mörser zerkleinert), wer den Geschmack mag (0)
50g Käse, gerieben (Hatte Gouda und Emmentaler), 45-48 % Fett i. Tr. (5P)
Zubereitung:
50 g Käse in Stücken auf St.5/7 Sek. zerkleinern und umfüllen
2 große Zwiebeln vierteln und auf St. 5/4 Sek. zerkleinern
Anschließend mit Rama Culinesse und den Schinkenwürfeln 5 Min./Varoma/St.1/Linkslauf andünsten.
200ml Milch, 100g Schmelzkäse, Salz, Pfeffer, Bohnenkraut, Röstzwiebel und Brühpulver in den Mixtopf dazugeben bei
3 Min./100°/St.1/Linkslauf kochen
500g Spätzle (Frischeprodukt) in vier Teile Teilen
125g Spätzle gleichmäßig in einer Auflaufform (20x30) verteilen
6 EL Zwiebel-Schinkengemisch (ca.125g) gleichmäßig darüber verteilen. Mit 10g Käse bestreuen
Noch dreimal wiederholen. Auf oberster Schicht sind es noch 20g Käse
25 Min. im vorgeheizten Ofen (Ober/Unterhitze) bei 200° backen
Dazu schmeckt am besten grüner Salat
Ich hoffe es schmeckt euch, auch wenn es ein bischen magerer gekocht ist (Natürllich nur 1 Portion
) Hoffe ich habe es richtig umgerechnet. Ich greife gerne mal auf Fertigspätzle zurück, da ich Schicht arbeite und mir es die Arbeit erspart.
lg Simona
P.S Wie kann ich denn ein Bild hochladen, bzw. hochgeladen ist es schon. Aber das mann es oben sieht?
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23.12.11, 16:49 #2ProWIN-Beraterin
nimm die Menschen wie sie
sind, es gibt keine anderen
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- 3.930
hallo Simona,
wenn du die Bilder nach dieser Anleitung eingestellt hast erscheinen sie noch, ansonsten ist wohl ein neuer Versuch fällig
Herzliche Grüße von Christine,
die für fast jedes Putzproblem eine Lösung hat : www.prowin.net
Bestellungen innerhalb Deutschlands versende ich portofrei
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23.12.11, 17:03 #3
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- 16
Hallo Christine,
Danke für die schnelle Antwort. Hab es nicht mitgekriegt dass da ein Viedeo existiert. Dann werd ich noch abwarten. Irgendwann werd ich es schon schaffen
lg
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09.06.12, 13:38 #4
Hallo Simona,
bei uns gab es gerade deinen leckeren Auflauf, hat uns sehr gut geschmeckt. Danke dafür 5 Sterne hab ich geschickt, hoffe das hat geklappt
, hab gerade ein Problem hier beim schreiben und so.....
Ganz liebe Grüße Simone
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