Brokkolie-Mais-Salat

Dieses Thema im Forum "Salate: vegetarisch/vegan" wurde erstellt von inom, 05.03.10.

  1. 05.03.10
    inom
    Offline

    inom

    Hallo zusammen,
    mein Einstandsrezept:=D
    Brokkoli Maissalat:
    1 frischer Brokkoli in kleinen Röschen mit 500g Wasser , im Garaufsatz 30 Min,( wers knackig will 25 Min´) Varomat, Rührstufe garen
    1 Dose Mais abtropfen lassen, in eine Schüssel füllen, die Brokkoliröschen drauf.
    Darüber gebe ich 6 Eßl. Joghurtsalatdressing.
    Das ganze vorsichtig vermischen.

    Der Salat läßt sich gut Vorbereiten und schmeckt auch am nächsten Tag noch richtig lecker. Die Kinder essen Ihn gerne, da die Farben auch richtig schön leuchten. Und gesund ist das ganze auch noch.:thumbup:
    Viel Spaß beim nachkochen
    Inom
     
    #1
  2. 05.03.10
    Hasi
    Offline

    Hasi

    Hallo Inom,:p

    vielen Dank für dein Rezept. Werde ich auf alle Fälle nächste Woche ausprobieren. Meine Kinder lieben nämlich beide Mais.:p

    Dir ein nettes Wochenende und liebe Grüße.

    Kerstin
     
    #2
  3. 05.03.10
    inom
    Offline

    inom

    Hallo Kerstin,
    meine lieben Mais und Brokkoli in vielen varianten. Schön, das dir das Rezept gefällt
    Inom
     
    #3

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