Fleischtopf - mediterran - schnell und einfach

Dieses Thema im Forum "Crockpot: Rezepte mit Fleisch und/oder Fisch" wurde erstellt von Kiki, 21.06.10.

  1. 21.06.10
    Kiki
    Offline

    Kiki

    Hallo Ihr Lieben,

    dieses Rezept war so einfach und schnell:
    ich habe diesen "winzigen" runden "Crocky", deshalb Beilagen extra.

    1 Pfund Rindsgulasch

    1 Zwiebel
    1/2 Aubergine
    1 Zucchini
    1 rote Paprika

    Aus Zeitgründen habe ich das Gulasch mit etwas Pfeffer angebraten,

    dann den Bratansatz mit etwas Brühe abgelöscht und mit dem Sel Atlantico von Ald* gewürzt.

    In den Crocky das Gemüse, relativ grob geschnitten, und oben drauf das Fleisch und die Bratensoße zum Schluß.

    Nach 3 Stunden High war es fertig und sehr lecker!

    Liebe Grüße
    Kerstin
     
    #1
  2. 15.07.10
    Swantje
    Offline

    Swantje

    Hallo Kiki,

    kommt da noch irgendeine Menge an Flüssigkeit rein oder ist alles Eigensaft?

    Entschuldige die Frage, aber ich bin Crockyneuling

    Danke Swantje
     
    #2

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