Vollwertrezept - KokosQuark...

Dieses Thema im Forum "Nachspeisen und Süßes: Sonstige Rezepte" wurde erstellt von WK-Rezeptetopf, 01.12.07.

  1. 01.12.07
    WK-Rezeptetopf
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    WK-Rezeptetopf Beiträge ehemaliger Benutzer/innen

    Hallöchen,

    hier ist das Rezept:

    In den TM geben:

    50 g getrocknete Kokosraspeln
    150 g Milch
    50 g RohRohrzucker.............................5 Minuten, 90°, Stufe 3,
    jetzt dazu:

    1 gestrichener TL Johannisbrotkernmehl
    1 TL Oligofruktose
    500 g Magerquark...............................30 Sekunden, Stufe 5, umfüllen in DessertGläser/Schälchen etc. im Kühlschrank ca. 3 Stunden kaltstellen - oder gleich über Nacht :cool:.

    ...fertig gemixt:

    [​IMG]


    ...garniert mit KokosFlocken und AhornSirup:

    [​IMG]

    ...AhornSirup:

    [​IMG]


    Varianten - garniert - mit Ananas/RumRosinen/Bananen etc..

    Liebe Grüße Andrea
     
    #1

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