LOW Carb: Bezugsquellen/Linkliste (Mehle etc.)

Dieses Thema im Forum "Abnehmen / Diät" wurde erstellt von Mela77, 17.05.12.

  1. 17.05.12
    Mela77
    Offline

    Mela77

    Hallo!

    Da ich mal wieder auf der Suche nach Mandelmehl und Co. bin und ich sicherlich nicht die Alleinige bin, die im www schaut, wo man die ganzen Zutaten bekommt (am besten auch noch günstig), dachte ich mir, wir könnte eine Linkliste führen bzw. eine Liste mit Bezugsquellen eröffnen.

    Ich dachte mir, dass derjenige mit dem Tipp die Produkte, um die es geht, in die Betreffzeile schreiben kann und dann im Textfeld zum jeweilgen Produkt/Shop verlinkt. Ich hoffe, das ist machbar.

    Muehle Schlingemann e. K. :
    Gluten
    Haferkleie
    Mandelmehl entölt
    Kokosmehl entölt
    Hanfmehl
    Leinsamen
    Sesam
    Guarkernmehl


    Flohsamen gibt es in der Apo bzw. auch in manchen Asia-Läden, einfach mal danach fragen.

    Flohsamenschalen Bienenschwarmmm

    Ascorbinsäure ( Vitamin C in Pulverform ) in der Apo, bekommt man auch günstig im Drogeriemarkt, zB. bei Rossmann

    div. Zuckeralkohole ( z.B. Erythritol )http://www.null-kalorien.de/index.php?pid=4

    https://www.shop.konzelmanns.de/index.php

    Erythritol: Xucker light - 100 % Erythrit oder NEXT-Zucker extra leicht 1000 g (100% Erythrit) - NEXT Zucker extraleicht

    Sesam Seitenbacher Sesam, geschält, 6er Pack (6 x 500 g Packung): Amazon.de: Lebensmittel & Getränke

    geschälter Sesam von der Firma Holo (nur 1 gr KH auf 100 gr Sesam geschält) im Reformhaus
    Amanprana Kokosmehl 1000 g ::::: Amanprana Shop Deutschland ::: g

    Bio-Kokosmehl

    Kichererbsenmehl
    : im Asia-Laden oder beim türk. Händler. Auch kann man die getr. K-Erbsen im TM mahlen

    Haferkleie
    : dm (Bioqualität), ist zwar etwas teurer als bei Schlingmann, aber zum Ausprobieren eignet sich die kleinere Einheit eh besser

    Stevia-Tabs:
    dm
    medherbs

    l-carb-Shop
    Mandelmehl entölt (weiß und braun)
    Flohsamenschalen gemahlen
    Kartoffelfasern (Danke für den Tipp!!)
    Sahnepulver
    Chia-Samen
    Guarkernmehl
    -Carb ZUCKER/ERYTHRITOL
     
    #1
    mapoleefin gefällt das.
  2. 17.05.12
    Sputnik
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    Sputnik Sponsor

    Hallo Mela :cool:

    Ich werd mal versuchen eine Liste zu erstellen. Falls ich was vergessen habe, einfach nachfragen.

    Gluten
    Haferkleie

    Mandelmehl entölt
    Kokosmehl entölt
    Hanfmehl
    Leinsamen
    Sesam
    Guarkernmehl
    Muehle Schlingemann e. K.

    Flohsamen gibt es in der Apo bzw. auch in manchen Asia-Läden, einfach mal danach fragen.

    Flohsamenschalen Bienenschwarmmm

    Ascorbinsäure ( Vitamin C in Pulverform ) in der Apo

    div. Zuckeralkohole ( z.B. Erythritol ) http://www.null-kalorien.de/index.php?pid=4
     
    #2
  3. 17.05.12
    Hamsternixe
    Offline

    Hamsternixe Fellnasen-Knutscherin

    gute Idee mit der Liste!! Danke Mela!
     
    #3
  4. 17.05.12
    Schneeflocke
    Offline

    Schneeflocke

    Hallo,

    die von Sputnik aufgeführte Mühle hat auch Flohsamen.

    @ Sputnik: Gibt es einen Unterschied zwischen Flohsamen und Flohsamenschalen?
     
    #4
  5. 17.05.12
    Sputnik
    Offline

    Sputnik Sponsor

    Hallo Schneekfocke :p

    Ja da ist ein gewaltiger Unterschied. Flohsamen haben ein Quellvermögen um das ca. 10 - 15 fache ihres Eigengewichts, je nach Sorte. Flohsamenschalen um das 50 fache. Sie sind aber beide gute Ballaststoffe, die auch von extrem empfindlichen Naturen gut vertragen werden sofern und dies gilt ja für alle konzentrierten Ballaststoffe ausreichend getrunken wird.:rolleyes:
     
    #5
  6. 19.05.12
    mamel
    Offline

    mamel

    #6
  7. 19.05.12
    mapoleefin
    Offline

    mapoleefin

    Erythritol (= Sukrin oder Sucolin) - Bezugsquelle

    Hallo,

    Erythritol kann man auch günstig hier bestellen

    Xucker light - 100 % Erythrit

    oder hier

    NEXT-Zucker extra leicht 1000 g (100% Erythrit) - NEXT Zucker extraleicht

    Einfach mal Preise vergleichen.

    @ Mela

    Vielen Dank für diesen Beitrag! So hat man sämtliche Bezugsquellen in einem Thread gesammelt und die liebe Sputnik muß nicht immer und immer wieder die gleichen Fragen nach Bezugsquellen beantworten. ;)

    @ Sputnik

    Vielen Dank auch Dir, daß Du immer so geduldig unsere Fragen beantwortest.

    @ Ascorbinsäure

    Die bekommt man auch günstig im Drogeriemarkt. Habe ich mir erst kürzlich bei Rossmann geholt.

    Liebe Grüße
    Pascale
     
    #7
  8. 19.05.12
    mapoleefin
    Offline

    mapoleefin

    #8
  9. 19.05.12
    mapoleefin
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    mapoleefin

    #9
  10. 21.05.12
    Möhrchen
    Offline

    Möhrchen Moderator

    Hallo,

    ich bin auf der Suche nach einer Quelle für Kichererbsenmehl:eek:!
    Der 25 kg Sack bei Schlingemanns ist mir ein bisserl zu viel:rolleyes:!

    Tolle Idee mit der Liste!
    Wenn Ihr wollt, füge ich alles oben in den ersten Beitrag ein!
     
    #10
  11. 21.05.12
    Andrea
    Offline

    Andrea Sponsor

    Hallo Ute,
    warum mahlst du dein Kichererbsenmehl im TM nicht selbst? Sollte er doch schaffen, oder??
     
    #11
  12. 21.05.12
    Sputnik
    Offline

    Sputnik Sponsor

    Hallo Möhrchen :p

    Kichererbsenmehl kaufe ich im Asia-Laden oder beim türk. Händler. Auch kann man die getr. K-Erbsen im TM mahlen.

    Zitat: Wenn Ihr wollt, füge ich alles oben in den ersten Beitrag ein!

    Das wäre sicher sehr praktisch. Wenn Mela zustimmt, dann los.:rolleyes:
     
    #12
  13. 21.05.12
    mapoleefin
    Offline

    mapoleefin

    Kichererbsen im TM mahlen klappt!

    Hallo Ute,

    Kichererbsen kannst Du problemlos im TM mahlen. Habe ich bereits ausprobiert.

    Guckst Du hier http://www.wunderkessel.de/forum/ba...arb-sesam-buttermilchknaecke.html#post1138595

    Liebe Grüße
    Pascale
     
    #13
  14. 21.05.12
    mapoleefin
    Offline

    mapoleefin

    #14
  15. 21.05.12
    Möhrchen
    Offline

    Möhrchen Moderator

    Hallo Ihr,

    ja klar kann man Kichererbsen im TM mahlen, aber das grenzt ja wirklich an Folter:mad:. Und außerdem muss ich dann erst mal schauen, wo ich Kichererbsen bekomme (ich hatte die immer im Hofladen gekauft, der jetzt aber geschlossen ist)! Aber zum Türken oder Asiaten könnte ich mal gehn!!
     
    #15
  16. 22.05.12
    mapoleefin
    Offline

    mapoleefin


    Moin Ute,

    ich sag' nur: Ohrstöpsel!

    Habe mir extra welche von diesen Schaumstoffteilen in die Küche griffbereit gelegt. Denn anders hält frau das sonst nicht aus.

    Der Lärmpegel ist aber nicht nur beim Mahlen von Kichererbsen sehr hoch. [​IMG]

    Kichererbsen habe ich im Supermarkt bekommen.

    Liebe Grüße
    Pascale
     
    #16
  17. 22.05.12
    SteffiHL
    Offline

    SteffiHL

    Moin Moin!

    Tolle Idee mit den Bezugsquellen. Ich hab mal ne blöde Frage... wenn ich Kichererbsenmehl selber mit dem TM herstellen kann, dann kann ich doch bestimmt auch ungeschälte Mandeln darin zu Mandelmehl verarbeiten, oder? Oder ist Mandelmehl ohne Schale??:rolleyes::confused::rolleyes:
     
    #17
  18. 22.05.12
    ansha
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    ansha

    Hallo Steffi

    Mandeln im TM gibt Mandelmus, Mandelmehl entsteht nach der Ölgewinnung aus dem Presskuchen.
     
    #18
  19. 22.05.12
    SteffiHL
    Offline

    SteffiHL

    Ansha ... vielen Dank ... ja, das macht Sinn mit dem Mus... *gg*
     
    #19
  20. 22.05.12
    Mela77
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    Mela77

    Hi!

    Natürlich stimme ich dem 100%ig zu - tolle Idee!
     
    #20

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