LowFat30

Dieses Thema im Forum "Abnehmen / Diät" wurde erstellt von WK-Rezeptetopf, 28.05.08.

  1. 28.05.08
    WK-Rezeptetopf
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    WK-Rezeptetopf Beiträge ehemaliger Benutzer/innen

    Hallo!

    Gibt es denn hier im Forum auch Leute die sich LowFat ernähren und auch ausschließlich mit dem TM kochen? Habe vor längerem schon LF gemacht und hab mich dabei wirklich wohl gefühlt. Müsste jetzt unbedingt mal wieder was tun. :-(
    Wäre schön wenn sich mal ein paar Leute melden würden! Vielleicht hat ja mal jemand Lust auch ein paar Kilos abzunehmen :confused:
    ...schreibt doch einfach mal drauf los ;)
     
    #1
  2. 28.05.08
    WK-Rezeptetopf
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    WK-Rezeptetopf Beiträge ehemaliger Benutzer/innen

    AW: LowFat30

    ...hmmmm....hier sind wohl alle schlank :-( ;)
     
    #2
  3. 28.05.08
    Summerbee
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    Summerbee Inaktiv

    AW: LowFat30

    Nicht gleich aufgeben :goodman:. Du hast doch erst heute morgen geschrieben.
    Wird sich schon noch jemand melden. Interessiert mich auch.

    Liebe Grüße
    Summerbee :hello2:
     
    #3
  4. 28.05.08
    Bineb70
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    Bineb70 Kreativ-Köchin

    AW: LowFat30

    Hallo Mell,

    meld dich doch bei den Pfundshexen an, dort gibt es einen aktuellen Wiegethread. Jeder nimmt dort nach seinem Programm ab, manch einer hat 2 kg als Ziel gesetzt und manch einer auch mehr.

    Wir schreiben uns dort regelmäßig und lassen unser Gewicht eintragen.
    Kost auch nix ;)
     
    #4
  5. 28.05.08
    Murmeltier42
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    Murmeltier42 Inaktiv

    AW: LowFat30

    Hallo!
    Darf ich mich einmischen?
    Zum anmelden bei den Pfundshexen muß man mind. 2 Monate dabeisein und min. 50 Beiträge verfasst haben. Hat MellZi aber noch nicht.
    LG
    Murmeltier42
     
    #5
  6. 28.05.08
    bunter elefant
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    bunter elefant Kochliebling

    AW: LowFat30

    Hallo Mell,

    wollt mich bei Dir wegen LF30 bei TM melden. Da kam mir Murmeltier zuvor, also ich brauch auch noch ein paar Beiträge bis zu den Pfundshexen. Mann kann vieles umwandeln. Das klappt auch mitm TM. Hab auch längere Zeit danach gelebt. Bei mir wars dann so, daß ich einfach mehr gegessen habe, dann war der Effekt von lf 30 dahin. Ich schaue jetzt nach meinem Fett, daß ich so den ganzen Tag zu mir nehme. Das klappt bei mir besser. Esse weniger. Nehme ganz langsam ab. Du kannst auch viel aus den Diätrezepten herausnehmen. Wünsche Dir viel Spaß weiterhin und viel Erfolg



     
    #6
  7. 28.05.08
    Bineb70
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    Bineb70 Kreativ-Köchin

    AW: LowFat30

    Ach ja, darauf hatte ich gar nicht geachtet.
    Aber stimmt, bei den Diätrezepten gibt es viele tolle Rezepte, die du dir sicher für Lowfett 30 anpassen kannst.

    Ich hätte noch eine Hypnose CD von Lowfett30, die ich verkaufen möchte. Hab sie erst 4 Mal gehört. Da ich aber wieder WW mache, ist sie für mich uninteressant geworden.
    Hat jemand Interesse? Ich würde sie für 10 € einschließlich Porto abgeben.

    Dies ist die CD
     
    #7
  8. 29.05.08
    WK-Rezeptetopf
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    WK-Rezeptetopf Beiträge ehemaliger Benutzer/innen

    AW: LowFat30

    hmmm, da brauch ich aber noch ein paar beiträge ;) wie melde ich mich denn da an???
     
    #8
  9. 29.05.08
    WK-Rezeptetopf
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    WK-Rezeptetopf Beiträge ehemaliger Benutzer/innen

    AW: LowFat30

    tja...dann muss ich wohl jetzt was tun *ggg* bist du auch dabei?
     
    #9
  10. 29.05.08
    WK-Rezeptetopf
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    WK-Rezeptetopf Beiträge ehemaliger Benutzer/innen

    AW: LowFat30

    also das problem mit dem mehr essen hab ich auch :-( schau schon was lf30 ist, aber dann eben zu viel. dazu kommt, dass ich zu wenig sport mache. obwohl ich es sehr sehr gerne mach. hab aber als keine zeit. wandle auch schon beim kochen die rezepte ein bisschen um. statt sahne eben milch 1,5 %ige usw.
     
    #10
  11. 29.05.08
    WK-Rezeptetopf
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    WK-Rezeptetopf Beiträge ehemaliger Benutzer/innen

    AW: LowFat30

    na, du hast es ja bald geschaft mit deinen Beiträgen....wird bei mir noch dauern :-( kannst ja den leuten schon mal schöne grüße von mir bestellen :)
     
    #11
  12. 29.05.08
    WK-Rezeptetopf
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    WK-Rezeptetopf Beiträge ehemaliger Benutzer/innen

    AW: LowFat30

    das ist lieb gemeint, aber ich kenn mich...hör sie dann eh nicht an =D
     
    #12
  13. 29.05.08
    bunter elefant
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    bunter elefant Kochliebling

    AW: LowFat30



    Hallo Mell,

    ich hab mit einer Hypnose ganz tolle Erfahrungen gemacht. Allerdings nicht allein zuhause, sondern in einer Gruppe. Auf einmal setzte ich mein ganzes Wissen, über gesunde Ernährung, automatisch ein. Nehme auf jeden Fall nur ganz langsam ab, dafür so hoffe ich doch, anhaltend. Treibe halt noch Sport oder besser gesagt ich gehe walken<(mit Stöcken). Hab jetzt gleich einen Termin, schaue später wieder vorbei. Kann Dir gern mehr darüber erzählen.
     
    #13
  14. 29.05.08
    WK-Rezeptetopf
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    WK-Rezeptetopf Beiträge ehemaliger Benutzer/innen

    AW: LowFat30

    ich glaub dir das mit der hypnose...ist bestimmt klasse. ich hab nur das problem, ich kann mich nicht richtig entspann. mach zur zeit nen kurs "progessive muskelentspannung". da hab ich schon meine probleme.
    walken tue ich auch und fahr sehr gern fahrrad (mountainbike). aber wie gesagt...zur zeit klappts mit der zeit nicht :-( müsste aber wirkich mal so 5-8 kg abnehmen.
    ....bis nachher ;)
     
    #14
  15. 02.03.11
    hanijoba
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    hanijoba

    hi Mell,
    ich bin auch so ne Kandidatin, bekomme diesen Kram nicht mehr aus dem KOpf.
    Habe vor mehreren Jahren diese Diät gemacht, erfolgreich abgenommen, und koche immernoch danach.
    die Rezepte aus den Lowfat Bücher kannst du aber gut im TM nachkochen.
    Ich denke mal, das wirst du schon ausprobiert haben.

    viele Grüße
    Nicole
     
    #15
  16. 24.04.11
    Sandybn
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    Sandybn

    Hallo,
    ich habe auch mit Low Fett 30 letzte Woche angefangen und hoffe auf Erfolg.Vielleicht finden sich noch andere die sich austauschen wollen. Habe mit WW gut abgenommen aber bin rückfällig geworden und hoffe nun es zu schaffen und zu halten.
    LG Sandra
     
    #16
  17. 26.04.11
    Moni
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    Moni

    Hallo Sandra

    Ich starte diese Woche wieder mit Low Fett 30.Wünsche Dir viel Erfolg
     
    #17
  18. 02.05.11
    hanijoba
    Offline

    hanijoba

    Hallo!
    Ich mach auch wieder mit!!!
    Viel Erfolg euch!!!
    Liebe Grüße
    NIcole
     
    #18
  19. 15.07.11
    casiotanzen
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    casiotanzen

    Hallo,

    ich hab vor 12 Jahren mit LF 30 15 Kg abgenommen und irgendwie bin ich dann davon abgekommen. Habe immer mehr auf vollwertige Ernährung geachtet und die kann ja ganz schön fett sein.
    Und nun hab ich wieder ein paar Kg auf den Hüften zuviel :mad:
    Nun bin ich wieder zu LF30 zurückgekommen und mach es wieder seit ein paar Tagen. Läßt sich ja auch gut mit Vollkornprodukten vereinbaren.

    Kocht Ihr eigentlich nach Plan? oder Rezept? Oder führt Ihr ein Tagebuch? Sorry, dass ich soooo neugierig bin :emozionato:
     
    #19
  20. 15.07.11
    Mondenkind
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    Mondenkind Chaosmanagerin

    Hallo claudia,

    wir könnten es ja hier auch so machen wie im Vollwerttread. Was es täglich zum Essen gibt. Ich möchte Vollwert auf jeden Fall beibehalten und kein Fleisch, Fisch und Wurst essen. Darum bin ich neugierig ob man das mit Lowfat 30 verbinden kann.
     
    #20
: diät

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