Meine Morgenmahlzeit

Dieses Thema im Forum "Sonstige Rezepte: Sonstiges" wurde erstellt von leuchtfeuer, 17.03.05.

  1. 17.03.05
    leuchtfeuer
    Offline

    leuchtfeuer leuchtfeuer

    Damit bleibe ich ohne Pause bis mittags fit! =D

    1 Apfel - waschen, vierteln und entkernen
    1 Banane schälen und in Stücke brechen
    6 Sec. Stufe 5 (tm21)
    mit dem Spatel alles wieder nach unten schieben.
    1Grapefruit oder 150 ml Grapefruitsaft dazugeben.
    alles 4 Sec. Stufe 5
    2 El Weizenkeime, 1-2 EL Linomel (Leinsamenschrot) 1 Tl Leinöl
    alles 2 Sec. St. 3

    Manchmal gebe ich dazu 1 EL Erdbeeren oder Johannisbeeren (TK oder frisch) oder ersetze Banane oder Apfel durch Birne oder Ananas.
    Orange statt Grapefruit geht bestimmt auch....wenn sich nicht - so wie bei mir - eine Allergie dagegen entwickelt hat.

    Viele Grüße aus dem Norden 8-)
    Barbara
    :fish:
     
    #1

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