Welches Brot backt ihr als Sattmacherbrot für Weight Watchers?

Dieses Thema im Forum "Backen: Fragen und Hilfe" wurde erstellt von davyundsimone, 14.01.14.

  1. 14.01.14
    davyundsimone
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    davyundsimone

    Hallo, Welches Brot backt ihr als Sattmacherbrot für Weight Watchers?
     
    #1
  2. 14.01.14
    Dixie
    Offline

    Dixie

    Hallo davyundsimone,

    ich habe in meiner Gruppe folgendes Rezept bekommen und ausprobiert:

    500 g kernige Haferflocken
    500 g Magerquark
    3 Eier
    1 TL Salz
    2 Pck. Backpulver

    im Thermomix vermischen, in eine 30er Kastenform füllen und im kalten Backofen (Umluft) bei 180 °C ca. eine Stunde backen. Mir schmeckt es sehr gut. Du kannst auch Röstzwiebeln, Kräuter usw. je nach Geschmack dazutun.

    LG Dixie
     
    #2
  3. 15.01.14
    Saint-Louis
    Offline

    Saint-Louis ewiger Koch-Autodidakt

    Hallo,

    auf der WW-Seite steht dieses Rezept: Schritt für Schritt: Weight Watchers Sattmacher-Brot

    @Dixie

    Dein Rezept hört sich ja wie ein Eiweißbrot an. Zubereitung einfach & schnell.
    Kenn nur ein viel älteres WW-Programm - soll man bei WW am Abend auch nur Eiweiß essen?
     
    #3
  4. 15.01.14
    sansi
    Offline

    sansi

    Hallo Rika,
    vom Prinzip funktioniert WW wie eh und je. Man muss am Abend nicht auf Kohlenhydrate verzichten.


     
    #4

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