WW Rezept: Nudeln mit Schinken-Frischkäse-Soße = 10 P. pro Portion

Dieses Thema im Forum "Rezepte Hauptgerichte: mit Fleisch" wurde erstellt von Jannine, 20.12.10.

  1. 20.12.10
    Jannine
    Offline

    Jannine

    Hallo Ihr Lieben!

    Da mich WW sehr interessiert und ich mich gerade mit den Punkten beschäftige,
    hier ein echt leckeres Rezept.
    Die Punkte habe ich aus der I-Seite von WW entnommen.
    Die Angaben sind für 1 Portion, können aber selbstverständlich verdoppelt und
    verdreifacht werden wenn für mehrere Personen gekocht werden soll.

    Nudeln gegart, egal welche Sorte, zum Sattessen = 7 P.

    1 kleine Zwiebel = 0 P.
    1 Teelöffel Olivenöl = 1 P.
    In eine Pfanne geben und die Zwiebeln glasig dünsten

    1 Scheibe „REWE ja“ Gourmetschinken = 1 P.
    In kleine Würfel schneiden und zu den Zwiebeln in die
    Pfanne geben und kurz mitdünsten.

    8-10 Eßl. stückige Tomaten mit Basilikum-Geschmack = 0 P.
    Ablöschen

    1 Esslöffel Frischkäse „Buko Balance“ = 1 P.
    In die Tomatensoße einrühren und mit Salz und
    Pfeffer würzen.

    Ist echt lecker und macht satt ;)

    Ich wünsch Euch viel Spaß beim Nachkochen!
     
    #1
  2. 20.12.10
    stickliesel
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    stickliesel

    Hallo Jannine!
    Sind das noch Flex-Points oder schon die neuen Pro-Points?
    Liebe Grüße
    Vera
     
    #2
  3. 20.12.10
    Jannine
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    Jannine

    Hallo Vera,

    da ich die punkte von der i-Seite WW habe, sollten es die Pro-Punkte sein.
     
    #3
  4. 20.12.10
    anilipp
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    anilipp

    hey Janinne,

    das müsste sich doch prima im Mixi herstellen lassen, zumindest die Soße. =D
    Hab mir fest vorgenommen im neuen Jahr auch wieder die Pünktchen zu zählen. Bin dieses Jahr kläglich gescheitert, es blieb immer beim Vorsatz, der Schweinehund war stärker :rolleyes:
    Vor Weihnachten hat´s eh keinen Wert mehr ;)
     
    #4
  5. 20.12.10
    Jannine
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    Jannine

    Hallo Christinelein!

    Mixi hat die Nudeln abgekocht, aber klar, Soße geht selbstverständlich auch im Mixi.

    Mach Dir doch keinen Stress! Kommt Zeit, kommt Tat ;)
     
    #5
  6. 20.12.10
    anilipp
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    anilipp

    hihi,

    ich tät es andersrum machen, die Soße im Mixi die Nudeln auf dem Herd ;)
    und Stress mach ich mir keinen.
    Bist du von Trennkost auf WW umgestiegen?
     
    #6
  7. 21.12.10
    Semmerl
    Offline

    Semmerl

    Hallo Jannine,

    ich hab Deine Sossenkreation grad gekocht und find sie sehr lecker! ;) Allerdings war ich ziemlich grosszügig mit dem Frischkäse (es war auch kein Balance oder Light). Sohnemann hat natürlich wie immer was dran auszusetzen, aber er hat zumindest aufgegessen (nach der einen oder anderen Kerkerandrohung), was schon an ein Kompliment grenzt..... also werd ich das auf alle Fälle wieder machen! Ich finds wirklich super schnell zu machen und mir schmeckts! =D Danke!!!!
     
    #7

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