Yoga mit Wii Fit

Dieses Thema im Forum "Abnehmen / Diät" wurde erstellt von Schnuckelperle, 13.07.09.

  1. 13.07.09
    Schnuckelperle
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    Schnuckelperle

    Hallo ihr Lieben

    Schon eine Weile wollt ich das fragen, habs immer vergessen.
    Wer kennt das Yoga mit Wii Fit?
    Wie findet ihr das?

    Ich bin ja yogateschnisch ein ziemlicher Anfänger, aber die Übungen machen mir großen Spaß(besonders der Held*g*)
    Zur Haltungsförderung ein guter Anhaltspunkt und den Muskeln tuts auch gut.
    Am liebsten mache ich es vor meiner morgendlichen Walking Runde.
    20 min tun da schon gut. Und nach dem walken eine Runde Boxen*g*

    Seit ich die Yoga Übungen mache, achte ich viel mehr auf meine Haltung und kann dann auch gleich korrigieren.
     
    #1
  2. 13.07.09
    Skotty
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    Skotty schnehmab!

    Hallo Schnucki...

    mönsch.... hast du viel Zeit für Sport.... "ganzneidischbin"

    Werde mal hier mitlesen, da ich auch eine Wii-Konsole habe...

    Liebe Grüße Skotty :p
     
    #2
  3. 13.07.09
    Schnuckelperle
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    Schnuckelperle

    Hallo Skotty

    Ich versuche mir die Zeit zu nehmen, immer geht es leider nicht, du weißt ja, meine Kindergärten, mein Lädele...
    Da ich aber jeden Tag um halb 6 aufstehe, reicht es mir zumindest fürs Yoga wenn ich arbeiten gehe, das muss sein :)
    Walken und boxen kann ich auch abends, statt fernsehen.
     
    #3
  4. 13.07.09
    Mirellchen
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    Mirellchen

    Hallo Schnuckelperle,

    ich mache auch gerne die Yogaübungen mit der Wii-Fit. Allerdings schaffe ich es nicht regelmässig aufs Board zu steigen. Seither nehme ich meine Körperhaltung auch viel bewußter wahr. Ist für mich eine schöne Ergänzung zu meinem Pilates-Kurs.

    Boxen habe ich bisher nur einmal gemacht und meinen Mann dabei K.O. geschlagen:p. An eine Revanche traue ich mich nicht, war nämlich bestimmt Zufall.
     
    #4
  5. 13.07.09
    Elfentanz
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    Elfentanz

    Hallo Schnuckelperle!

    Unsere Große hat ein Wii Fit Board. Sie macht auch ab und an Yoga-Übungen darauf.
    Ich mache schon ein paar Jahre Yoga in einer Yoga-Schule (mit 1 Jahr Pause) unter Anleitung von erfahrenenen Yoga-Lehrern. Deshalb kann ich Dir folgendes dazu sagen:
    In der Yoga-Schule ist die Zeit NUR für MICH! Und, wenn ich eine Übung nicht ganz richtig ausführe, die Haltung korrigiert werden muss, ist jemand Kompetentes da, der mir hilft.
    Yoga hier zuhause für mich ist ganz anders, denn man hat nicht soviel Ruhe um sich, denkt oft schon an den nächsten "Auftrag"... und es ist eben keiner da, der schaut, ob man alles richtig macht.

    Und das ist auch der Nachteil der Wii....

    Sonst bin ich aber eigentlich auch ein Fan davon!
     
    #5
  6. 13.07.09
    Angie65
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    Angie65 Zwilling - ich steh dazu!

    Hallo Schnuckelperle!

    Ich habe auch das Balance Board und habe Yoga darauf gemacht. Ich sollte unbedingt mal wieder anfangen damit!! :p
    Ich finde es ganz gut, vor allem, wenn man bemerkt, dass man immer besser wird. Das spornt an.
     
    #6
  7. 30.09.09
    Tinamaus
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    Tinamaus Inaktiv

    Hallo,
    auch ich mache mit der Wii etwas Sport:p.
    Meistens fang ich mit 5min auf der Stelle Worken an danach 20 min Steppen und dann noch einige Muskelübungen und zu guter letzt zum wieder ruter kommen Yoga. Den Held mag ich auch am liebsten.
    Leider kann ich auf Grund einer Verletzung mich nicht hinknieen:-(, aber das ist das schöne an der Wii ich suche mir die Übungen aus die ich machen kann.
    Lg
     
    #7
  8. 01.10.09
    Mr. Schnuckelperle
    Offline

    Mr. Schnuckelperle Inaktiv

    nachdem ich nimmer die Zeit habe fürs Fitness-studio steige auch seit einer Woche wieder regelmäßig auf's Wii - zudem hab ich seit nem Monat tierisch "Rücken" bekommen.
    Und das ist jetzt schon wieder besser!
    Allerdings ohne Yoga - aber trotzdem mit Held ;)
     
    #8
  9. 01.10.09
    yve
    Offline

    yve

    Hallo Schnuckelperle,

    wir heben auch das Wii-Fit und Wii-Sport.
    Es ist eine echt tolle Sache,sogar meine Tochter macht plötzlich Yoga =D
     
    #9
  10. 01.10.09
    Bineb70
    Offline

    Bineb70 Kreativ-Köchin

    Hallo, wir haben auch eine Wii, ich habe die Übungen aber in letzter Zeit sehr schleifen lassen.
    Das muss ich unbedingt mal wieder ändern. :rolleyes:

    Freies Stepen finde ich gut, und ich liebe Hula-Hoop.
    Toll finde ich auch die grafische Darstellung des Gewichtsverlaufs.

    Also, von euch angespornt: rauf aufs Brett!

    Viel Spaß euch allen!!!
     
    #10
  11. 01.10.09
    funmix
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    funmix NO GARLIC

    Hallo an alle Wii-Fan´s,

    ich habe seit 2 Monaten die Wii mit Bord.
    Meine 30 minuten mache ich meist 6 Minuten Yoga,
    20 Minuten freis Joggen und 4 Minuten Balance-Übungen.

    So macht es wirklich richtig Spass wenn man auch siet man wird besser :)
    Bin mit den erechneten Wiialter 5 Jahren unter meinen Alter gekommen, :)stolz:).

    Ich mach gerne wieter!
     
    #11
  12. 01.10.09
    Raupi
    Offline

    Raupi

    WOW!:-O Gar nicht mitbekommen das hier Wii Fans sind!!!
    Ich habe seit Juni 09 eine Wii und hab mir gleich einiges dazu gekauft..
    Balance Board, EA Sports (das beste, meiner Meinung nach) Wii Fit,
    und jetzt ganz neu Sports Resort!! =D

    Es macht so Spaß auf dem Board rum zu turnen finde ich..
    Angefangen habe ich mit dem 30 Tage Workout von EA Sports, da bekommt man sein Training auf sich persönlich zu geordnet! Man trainiert 2 Tage dann ist einer Pause usw.. 30 Tage lang, ich hatte vielleicht Muskelkater=D
    Im moment bin ich leider etwas antriebslos, aber ich fange wieder an.. Steppen, Muskelübungen, Yoga.. Das Board erinnert einen ja auch so gnadenlos daran, wie lange man nichts mehr gemacht hat.. Oder wenn man spät trainiert, weist einen der Trainer darauf hin usw..
    Ach... die Wii ist schon toll!!!

    Gruß Raupi
     
    #12
  13. 01.10.09
    WK-Rezeptetopf
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    WK-Rezeptetopf Beiträge ehemaliger Benutzer/innen

    Hallo Leute,

    Ich bin froh, dass ihr hier seid, denn ihr habt mich daran erinnert, dass ich meine Wii auch dringend wieder anschmeissen muss! :)
    Ich mache zwar so weiterhin Sport, aber das Yoga hat meine Haltung doch schon ziemlich verbessert.

    @ Bineb: Hulahoop find ich auch super!! :toothy8:

    Boxen finde ich auch super zum Stress abbauen!! :naka:

    Lg,
    webi
     
    #13
  14. 01.10.09
    harlekin
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    harlekin

    Hallo,

    über den Sommer stand meine Wii auch viel still, aber vorher habe ich schon auch einiges an Übungen gemacht. Auch die Geschicklichkeitsübungen fand ich nicht schlecht.
    Habe gerade gestern gesehen es soll ab Oktober das neue Wii Fit Plus geben soll.
    Mit mehr übungen für Yoga etc.
    Bin mal gespannt. Hatte mal ein anderes Fittnessspiel aber das war nicht wirklich etwas.

    LG Sandra
     
    #14
  15. 01.10.09
    feuerengel
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    feuerengel

    Hallo zusammen,

    auch unsere Wii wird jetzt langsam wieder aktiviert.
    Über den Sommer haben wir so gut wie nie gespielt, da wir da lieber draussen sind.
    Und so viele Schlechtwettertage gab´s ja auch nicht.
    Haben auch das Board und div. Spiele....bei Wii fit mag ich das freie Steppen sehr gern.
     
    #15
  16. 01.10.09
    Semmerl
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    Semmerl

    Hallo zusammen,

    Ihr macht mich ganz heiss auf dieses Wii-Teil! *habenwill* ;)

    Was habt Ihr denn für die Wii und das Zubehör bezahlt? Ich hab mal bissl rumgeschaut, aber ich überreiss das nicht ganz, was man eigentlich alles "braucht" für Joga oder Sport ... Die Konsole, das Board und zum Spielen ... was genau? Und was ist bei Eurer Konsole alles dabei? Trau mich fast nicht fragen, weil ich das Gefühl habe, alle meinen, ich war die letzten 5 Jahre im Koma, bei soviel Unwissenheit... :rolleyes:

    Meine Kenntnis über Spielkonsolen hört bei der Playstation 1 auf... damit hab ich vor gefühlten 150 Jahren immer Tomb Raider gespielt (ich hab es geliebt! ;)). Dann kam Baby Nr. 1 und da wars vorbei mit dem Spielespass :rolleyes:

    Danke schon mal im voraus für geduldige Erklärungen! ;)
     
    #16
  17. 01.10.09
    WK-Rezeptetopf
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    WK-Rezeptetopf Beiträge ehemaliger Benutzer/innen

    Hallo Semmerl,

    Also, normalerweise kostet die Wii incl. einem Controller, einem Nunchuk und Wii Sports EUR 249. Das kostet auch überall gleich.
    Das Balance Board incl. Wii Fit kostet ca. EUR 89.

    Allerdings habe ich vor ein oder zwei Wochen gelesen, dass Nintendo demnächst die Preise senken will, weil Sony etc. auch schon billiger geworden sind. Lohnt sich also vielleicht, ein bisschen zu warten.
    Für meine Eltern haben wir die übrigens über Ama*on UK bestellt, denn wenn der GBP schwach ist, lohnt sich das wirklich. Allerdings muss man sich dann noch einen Adapter für die Steckdose (ca. EUR 3) kaufen. :)
    Die Version aus den USA geht nicht, weil die dort anderen Strom benutzen. (Meine Schwester wohnt da. ;) )

    So, ich hoffe, das hilft ein bisschen.

    LG,
    webi
     
    #17
  18. 01.10.09
    feuerengel
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    feuerengel

    Hallo Semmerl,

    bol punkt de ;) hat die Wii jetzt für 199 Euronen im Angebot,
    da ist noch kein Wii-Balance.Board dabei.
    Soviel ich weiß kommt da jetzt auch schon die nächste Generation von raus.
    Schau mal bei amazon da kannst die unterschiede sehen.
    Je nachdem wieviel spielinteressierte bei Dir daheim sind, gibt´s auch immer wieder Aktionen wo schon mehrere Steuerungen dabei sind, das Original enthält nur eine :-(
     
    #18
  19. 02.10.09
    küchenhilfe
    Offline

    küchenhilfe

    Hallo,

    ich habe mich mal erkundigt, meine Tochter wünscht sich das Bord zu Weihnachten. Es gibt kein neues Bord, sondern ein neues Wii Fit-
    Programm. Es hat neue und mehr Übungen. Man kann es im Paket mit einem Bord kaufen oder nur das Spiel einzeln.
     
    #19
  20. 02.10.09
    Schnuckelperle
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    Schnuckelperle

    Hallo zusammen!

    Ich möchte es echt nicht mehr missen.

    Grade zur Zeit, wo ich jeden Morgen arbeiten gehe und keine Zeit hab vorher zu laufen und schon gar keine Lust mehr auf Fitness Studio hab, ist es eine gute Möglichkeit, trotzdem ein bissi was zu tun.

    Natürlich immer die Augen offen halten, was es Neues gibt.

    Lustig ist manchmal, wenn die Kinder (oder der Partner) einem plötzlich überholt haben, weil man bissl geschlampt hat :)
     
    #20

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